Posts

,

10 x miksi joogaan

 Jos joku olisi sanonut mulle 5 vuotta sitten, että tuun joogaamaan joka päivä, olisin nauranut ääneen. Jos joku olisi kertonut, että päälläseisonnan sijaan jooga on opettanut mua hengittämään ja pysähtymään, olisin pyöritellyt…
,

KARMAKILLER - kokemuksia joogafestareilta

 Koska viikonlopusta jäi kunnon kestovirne kasvoille, niin ajattelin jakaa vähän fiiliksiä Karmakilleristä, koska myös Hatsolo käski meidän tehdä niin ;) Joogafestivaali oli näin ensikertalaisena tosi hauska kokemus ja selässä tuntuu…

YOUTUBEN PARHAAT JOOGAKANAVAT

   Jooga on pikkuhiljaa tullut tärkeäksi osaksi mun hyvinvointia ja huomaan, että mitä enemmän sitä teen, sitä enemmän sitä myös kaipaan. Aluksi joogassa kiehtoi kehon notkistuminen ja vahvistuminen, mutta huomasin nopeasti, että…

YOGA GIRL -kirja

Tiedättekö tilanteen, kun jotkut asiat vain tuntuvat tipahtavan eteen juuri oikealla hetkellä? Enkä nyt puhu mistään lottovoitosta, vaan ihan pienistä ja suurista arkisista asioista, jotka tapahtuvat oikeassa paikassa oikeaan aikaan.…