• Tunnetko, että sinussa on sisällä valtavaa potentiaalia, mutta et tiedä, kuinka sen saisi näkyviin?
  • Oletko menettänyt yhteyden itseesi kaiken kiireen ja arjen keskellä?
  • Haluatko löytää elämälle omalta tuntuvan suunnan ja merkityksen?
  • Huomaatko eläväsi suorituskierteessä, miellyttäväsi muita tai uupuneesi jatkuvaan kontrolloimiseen?
  • Tarvitsetko rohkeutta toimia itsellesi merkityksellisellä tavalla?
  • Kaipaatko työkaluja oman mielen vahvistamiseen ja tiedostamattoman mielen kanavoimiseen?
  • Rajoittavatko negatiiviset uskomukset elämääsi ja kehitystäsi?
  • Kaipaatko rohkeutta terveiden rajojen asettamiseen ja itsesi näköisen elämän elämiseen?
  • Haluatko vahvistaa tervettä itsekunnioitusta ja itsearvostusta?
  • Tarvitsetko ohjausta vaikeiden tunteiden työstämiseen tai hyödyllisten tunteiden lisäämiseen?
  • Tarvitsetko apua oman elämäsi reflektoimiseen ja uuden suunnan hakemiseen?

Henkilökohtainen valmennus on oikea vastaus silloin, kun omat voimavarasi tai osaamisesi eivät riitä haasteiden ratkaisemiseen, tai jos tunnet olevasi jumissa oman henkilökohtaisen kehityksesi suhteen. Valmennuksen lähtökohtana on aina sinun sisäisen voimasi ja viisautesi esiintuominen ja tukeminen; kuljen vierelläsi, jotta voit tulla siksi ihmeelliseksi ja upeaksi naiseksi, joka sinun kuuluukin olla.

Valmennuksessa sukelletaan syvälle sisimpään, jotta voit luoda uusia vaihtoehtoisia ajatusmalleja ja toimintatapoja, joiden avulla pystyt muuttamaan negatiivisia uskomuksiasi, löytämään sisäiset voimasi, toteuttamaan tarkoitustasi sekä muuttamaan elämääsi. Valmennuksen aikana hyödynnämme useita NLP-metodeja, joiden avulla vaikutetaan ajatteluusi, toimintaasi ja käyttäytymiseesi. Muita tärkeitä työkaluja ovat mielikuvaharjoittelu, ohjatut mindfulness-harjoitteet, meditaatio, journaling, sekä erilaisten viikkotehtävien tekeminen. Valmennus riippuu omista tarpeistasi ja räätälöidään aina sinulle sopivaksi.

Ota yhteyttä, niin varataan sinulle maksuton alkukartoitus.