Uupuneesta ylisuorittajasta meditaatio-ohjaajaksi

, ,
Löysin meditaation silloin, kun muuta vaihtoehtoa ei ollut. Olin vuosia kiirehtinyt aina vaan seuraavaan tavoitteeseen, eikä mulle tullut mieleenkään pysähtyä tai hidastaa tahtia. Oikeastaan ajatus hiljaa paikallaan istumisesta tuntui…

Elä, älä kadu

,
Kävin mun ihanan ystävän kanssa alkuviikosta brunssilla. Me itseasiassa nähtiin nyt ensimmäistä kertaa, mutta sen verran syvällisiä ajatuksia ollaan somen ja puhelimen välityksellä vaihdettu, että tuntui siltä kuin oltais tunnettu…

Oletko multipotentiaali?

, ,
"If you are always trying to be normal, you'll never know how amazing you can be." -Maya Angelou Sain Helsingin Sanomista haastattelupyynnön liittyen mun aiempaan postaukseen koskien multipotentiaaliutta. Jos tämä on ka kerta kun kuullet…

Palautumisesta

,
Käyn parhaillaan englanninkielen kurssia, jossa tehtävänä oli pitää esitelmä valitsemastaan aiheesta. Pidin oman esitelmäni stressin vaikutuksesta suolistomikrobistoon, ja siinä stressireaktioita tutkiessa tuli taas pysähdyttyä miettimään…

Vaikeuksista voittoon

,
  Finally. Tänään tuli vihdoin sellanen fiilis, että nyt. Nyt on aika palata blogiin. Avata taas keskusteluyhteys teidän kanssa, alkaa jakamaan ideoita, tietoja ja tunteita. Viedä omaa elämää siihen suuntaan, jonne tunnen…